Kirtan programma in April!

Ter herinnering een kort overzicht van onze activiteiten in april met het thema:

“C o m p a s s i e”

Maandag 8, 15 en 22 april van 9.15-10.30 uur: Meditatie van “ liefdevolle vriendelijkheid”.

Dinsdag 9 april t/m 4 juni 20-22 uur (8x):

cursus: “werkelijk gelukkig door de kracht van meditatie”

Vrijdag 12 april 19 uur t/m zondag 14 april 16 uur:

“Leven in compassie”

Compassie is een natuurlijke kwaliteit die we allemaal in ons hebben, maar we “vergeten”er vaak contact mee te maken. Als we goed naar onszelf luisteren ontdekken we een diep verlangen om ons af te stemmen op deze kwaliteit en die naar buiten te brengen. We zijn het allemaal waard om liefdevol en mild te worden bejegend en om liefde en vriendelijkheid te geven.

Een weekend

om samen een omgeving te creëren waarin ruimte ontstaat voor mildheid en mededogen met onszelf. En als die ruimte er is zullen we ook in staat zijn om dat aan anderen te geven.

Woensdag 17 april 19.45-22.00 uur:

Inspiratie avond met als thema “hartskeer”

Een ontmoetingsplaats voor gelijkgestemden op het spirituele pad.

We reflecteren op een tekst uit het boek van Jan Oegema: “de stille stem, niet weten als levenshouding”

We openen en sluiten af met het samen zingen van mantra's.

Zaterdag 20 april 10 - 17 uur;

Meditatie stiltedag

Een dag om stil te zijn en te oefenen in liefdevolle vriendelijkheid voor onszelf en de ander.

We maken een keuze uit de volgende meditaties:

loving kindness, hart meditatie van Atisha, Nadabrahma en Tonglen

Opgave : info@kirtan.nl of 0516 471688

..zit stil..doe niets

..de lente komt..

..en het gras groeit van zichzelf..

meer info op: www.kirtan.nl