Compassie meditatie weekend van 27 t/m 29 maart a.s.

05 Mrt, 2015 14:51

Beste belangstellende van Kirtan, We willen je graag attent maken op het Compassie meditatie weekend van 27 t/m 29 maart a.s. In dit weekend is onze aandacht erop gericht om het niet-perfectie in onszelf en de ander te omarmen. Soms zijn we (te) hard voor onszelf of hebben we snel een oordeel over de ander klaar. Dat geeft schuldgevoelens, zodat we nog minder van onszelf houden. In dit weekend is er de ruimte om die verschillende aspecten van mededogen voor onszelf en de ander onder ogen te zien. En ook te kijken naar dat wat ons in de weg zit om mild te zijn en te accepteren dat we niet perfect zijn. Het ons daarvan bewust zijn is de eerste stap om ons hart meer te openen, zowel voor onze eigen tekortkomingen als die van de ander. We doen meditaties (hart meditatie van Atisha, liefdevolle vriendelijkheid meditatie, nadabrahma  e.a.) We laten ons inspireren door woorden van meesters die compassie leven. En we delen met elkaar hoe we ons verlangen om compassievol te zijn, daadwerkelijk in ons dagelijks leven inhoud kunnen geven. Meer informatie kun je vinden op www.kirtan.nl. Met warme groet, Petra Flantua en Bauke Raadgever 

     ..zit stil..doe niets

..de lente komt..

..en het gras groeit van zichzelf..

www.kirtan.nl