We nodigen je uit voor 2 meditatie weekends met als thema: "Mindfulness" (23-25 oktober) en "Compassie" (13-15 november)

Hamarartstudio

06-10-2015 16:54

Mindfulness en Compassie We nodigen je uit voor 2 meditatie weekends met als thema: “Mindfulness” (23-25 oktober) en “Compassie” (13-15 november) We oefenen ons in het geven van aandacht bij alles wat we doen (mindfulness). En we ontwikkelen liefdevolle vriendelijkheid door het niet-perfecte in onszelf te omarmen (compassie).We gebruiken daarvoor meditatie (o.a. vipassana), teksten van meesters die leven vanuit “hier-en-nu”, oefeningen uit de mindfulness training van Jon Kabat-Zinn. Je kunt je opgeven voor beide weekends (290 euro) of een van beiden (185 euro) !Kijk voor meer info op www.kirtan.nlGraag tot ziens!

..zit stil..doe niets..de lente komt..

..en het gras groeit van zichzelf..